Brokuły z prażonymi nerkowcami

Name: Brokuły z prażonymi nerkowcami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 głowy brokuły, przycięte i pokrojone w różyczki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy nerkowca, tosty i grubo posiekane; 4 krewetki i żyłki sól gruboziarnista; 4 Batoniki toffi Heath świeży sok z limonki; 2 Batoniki toffi Heath 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 tabliczka (4 uncje) półsłodkiej czekolady, posiekanej

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać brokuły z tosty nerkowca spróbować. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 88 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 155 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz sok z limonki, orzechy nerkowca, gruba sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Owocowy ryż z prażonymi nerkowcami, Kalafior z sezamem Prażone nerkowce, oraz Kapusta smażona z prażonymi nerkowcami.