Brokuł-Kiełbasa Calzones

Brokuł-Kiełbasa Calzones
Brokuł-kiełbasa Calzones może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 330 kalorii, 16G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 2,67 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jeśli masz kurczaka i suszone na słońcu pomidory kiełbasa, brokuły różyczki, ostry ser provolone, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kalzony Z Kiełbasą I Brokułami, Ricotta Calzones Z Kiełbasą I Brokułami Rabe, oraz Ricotta Calzones z kiełbasą i brokułami Rabe dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Brokuły na parze, pod przykryciem, 3 minuty lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
3
Połączyć brokuły, kiełbasa, ricotta, provolone, i czarny pieprz w misce. Ciasto na pizzę podzielić na 4 równe porcje na lekko posypanej mąką powierzchni; przykryć i odstawić na 10 minut. Kształt każdy kawałek w piłkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Ciasto Do PizzyCiasto Do Pizzy
ProvolonProvolon
BrokułyBrokuły
Ser RicottaSer Ricotta
KiełbasaKiełbasa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
Rzuć każdą piłkę w 6-calowe koło.
Składniki, których będziesz potrzebować
RolkaRolka
5
Umieścić około 1/3 szklanki mieszanki kiełbasy na połowie każdego okręgu, pozostawiając 1/2-calowy granicy. Złóż ciasto na pizzę na mieszance kiełbasy, aż krawędzie prawie się spotkają. Doprowadzić dolną krawędź nad górną krawędzią; zagniatać krawędzie ciasta palcami, aby utworzyć obręcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
CiastoCiasto
KiełbasaKiełbasa
6
Umieścić calzones na blasze pokrytej sprayem do gotowania. Przebij szczyty widelcem. Lekko spryskać szczyty sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
7
Piec w 350 przez 35 minut lub do złotego koloru.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn