Black Bean Taco Pizza

Black Bean Taco Pizza
Przepis Black Bean Taco Pizza może zaspokoić Twoje śródziemnomorskie pragnienie w około 35 minut. Jedna porcja zawiera 371 kalorii, 13g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 1,39 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę, kukurydzę, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mąkę kukurydzianą można śledzić to danie główne z Placek Kukurydziany jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegetariańska dieta. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 40%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Sałatka z taco i Czarnej Fasoli, Sałatka Taco Z Czarnej Fasoli, oraz Sałatka Taco Z Czarnej Fasoli podobnych receptur.

Instrukcje

1
Płaszcz a 12-in. patelnia do pizzy ze sprayem do gotowania; posypać mąką kukurydzianą. Ciasto do pizzy przygotowujemy zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Mącznymi dłońmi docisnąć ciasto na przygotowaną patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Gotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W SklepieGotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W Sklepie
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeże Mięso Krabów, Odsączone I Dobrze Zebrane Na Muszleświeże Mięso Krabów, Odsączone I Dobrze Zebrane Na Muszle
1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)
2
Piec w temperaturze 450° przez 7-10 minut lub aż lekko się zarumieni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
3
Rozłóż SOS taco na skórce do 1 cala. krawędzi. Top z pomidorami, fasolą, kukurydzą, Chilli, cebulą i serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 CalaSer Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
4
Piec przez 10-15 minut lub aż ser się rozpuści, a skórka będzie złotobrązowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 CalaSer Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
5
W razie potrzeby podawać ze śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia7
Magazyn