Bircher Muesli (Szwajcarskie Płatki Owsiane)

Bircher Muesli (Szwajcarskie Płatki Owsiane)
Need a bezglutenowy i wegetariański posiłek poranny? Bircher Muesli (Szwajcarskie płatki owsiane) może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera około 12g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 362 kalorie. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 1,0 $za porcję. 58 osób próbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Udaj się do sklepu i odbierz banana, sok pomarańczowy, jabłko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 90%. Ten wynik jest ogromny. Podobne przepisy są Swiss Bircher Musli, Bircher Musli, oraz Niskotłuszczowe Musli Bircher.

Instrukcje

1
Wymieszaj owies, jabłko, mleko, jogurt, banan, rodzynki, orzechy włoskie, migdały, brązowy cukier, miód i sok pomarańczowy razem w misce. Schłodzić w lodówce przez co najmniej 1 godzinę, aby ustawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok PomarańczowySok Pomarańczowy
Brązowy CukierBrązowy Cukier
MigdałyMigdały
RodzynkiRodzynki
Orzechy WłoskieOrzechy Włoskie
BananBanan
JogurtJogurt
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
MiódMiód
MlekoMleko
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia33
Magazyn