Big Easy Jambalaya

Name: Big Easy Jambalaya
Prep time: 52 min
Cook time: 52 min
Total time: 52 min
Yield: 8
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 340 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet kiełbasa andouille, pokrojona w plastry 1/4 cala; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pieczone na ogniu lub zwykłe pokrojone w kostkę, nieoczyszczone; 1 ( bakłażany) zielona papryka, posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet ZATARAIN s® Reduced Sodium Jambalaya Mix; 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane i deveined; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 1 ( bakłażany) żółta papryka, posiekana

Big Easy Jambalayan to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 245 kalorii. Na $2.05 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wiele osób naprawdę lubi to kreolskie danie. Jeśli masz kiełbasę andouille, oliwę z oliwek, zatarain ' s® reduced sodium jambalaya mix i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 351 smakoszy i kucharzy. Sprawdza się jako danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 52 minuty. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest solidne. Spróbuj Easy One-Pot Jambalaya, Big Easy Jambalaya, oraz Szybki i łatwy Jambalaya dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej głębokiej patelni lub 5-quart holenderski piekarnik na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Patelnia

Dodaj cebulę i paprykę; gotować i mieszać 7 minut lub aż warzywa zaczną mięknąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Warzywa

Cebula

Wymieszaj pomidory, wodę i Jambalaya

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Woda

Mix. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskie; przykryć i gotować 15 minut.

Wymieszać z krewetkami i kiełbasą. Przykryć i gotować 10 minut dłużej lub po prostu aż krewetki skręcić różowy i ryż i warzywa są miękkie, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Kiełbasa

Krewetki

Ryż

Zdjąć z ognia.

Odstawić 5 minut.

W razie potrzeby posypać natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Wyposażenie

Piec Holenderski

Patelnia

Składniki

Porcje:

340Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet kiełbasa andouille, pokrojona w plastry 1/4 cala 411Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pieczone na ogniu lub zwykłe pokrojone w kostkę, nieoczyszczone 1( bakłażany)

zielona papryka, posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1( bakłażany)

cebula posiekana 227Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet ZATARAIN ' s® Reduced Sodium Jambalaya Mix 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 1( bakłażany)

żółta papryka, posiekana

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Joyce Vineyards Albarino z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 25 dolarów za butelkę.