Big Charlie ' s Gumbo

Big Charlie ' s Gumbo
Big Charlie ' s Gumbo może być dobrym przepisem, aby poszerzyć swoją kolekcję dań głównych. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 367 kalorii. Ten przepis służy 10. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób naprawdę lubiło to kreolskie danie. Jeśli masz kiełbasę andouille, mięso krabowe, mielony pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cytrynę, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 77 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 4 godziny. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Big Charlie ' s Gumbo, Duże i puszyste pieczone naleśniki z maślanką, oraz Charlie ' s Specials.

Składniki

4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.kiełbasa andouille, pokrojona na kawałki 1/2 calakiełbasa andouille, pokrojona na kawałki 1/2 cala2słonina wieprzowasłonina wieprzowa2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.gulasz wołowy w kostkach (opcjonalnie)gulasz wołowy w kostkach (opcjonalnie)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeża resztkaświeża resztka4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.pomidory całe, bezwodne i posiekanepomidory całe, bezwodne i posiekane1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekany selerposiekany seler2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.mięso krabowe, płatkowanemięso krabowe, płatkowane591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemąka uniwersalnamąka uniwersalna23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaposiekana świeża natka pietruszkiposiekana świeża natka pietruszki1sprigposiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzieloneposiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone3goździkiczosnek mielonyczosnek mielony1Batoniki toffi Heath1 plaster boczku o grubości 2,5 cm, drobno posiekany1 plaster boczku o grubości 2,5 cm, drobno posiekany1szczypta2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju1plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracjiplasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.Ketmia jadalna (okra), siekanaKetmia jadalna (okra), siekana4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweposiekana cebulaposiekana cebula1Batoniki toffi HeathSOS ostra paprykaSOS ostra papryka1szczypta(albo zwykłe)(albo zwykłe)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.krewetki-obrane i deveinedkrewetki-obrane i deveined2Średnia żółta cebula, posiekanaświeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)2Batoniki toffi Heathcukier białycukier biały591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweSos WorcestershireSos Worcestershire
TrudnośćEkspert
Gotowe W4 hrs
Porcje10
Ocena Zdrowia17
Magazyn