Bezglutenowa Karaiby Sałatka Z Kurczakiem

Name: Bezglutenowa Karaiby Sałatka Z Kurczakiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Środkowoamerykańskie, Karaibska
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola puszka, odsączona, opłukana; 1 1 funt cukinii, Caribbean jerk seasoning (dry); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzechy nerkowca; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak gotowany w kostce; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojona zielona cebula (8 średnich); 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone w kostkę obrane dojrzałe świeże mango; 113 Orzechy dowolne (posiekane) kubek rozdrobniony ser Monterey Jack; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane pomidory śliwkowe (Roma) (1-2 średnie); 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona sałata rzymska; 113 Orzechy dowolne (posiekane) Puchar rozdrobniony ser Cheddar; 170 Orzechy dowolne (posiekane) Pojemnik Yoplait ® Original 99% fat free piña colada yogurt

Bezglutenowe warstwowe Karaiby Sałatka z kurczaka może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 426 kalorii, 29g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów kuchni środkowoamerykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę, pomidory śliwkowe, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mango można śledzić to danie główne z Babeczki Paleo Mango z masłem Mango jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Bezglutenowa Karaiby Sałatka Z Kurczakiem, Warstwowa Karaibska Sałatka Z Kurczakiem, oraz Karaiby Sałatka Z Kurczakiem W / Dressing Beztłuszczowy dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małej misce, wymieszać składniki dressing aż dobrze wymieszane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

W 3-lub 4-quart przezroczystego szkła miska do serwowania, warstwa składników sałatki w kolejności wymienionych, z wyjątkiem orzechów nerkowca. Łyżka dressing równomiernie na sałatkę; posypać orzechy nerkowca na górze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Nerkowca