Bananowo-Pomarańczowy Wschód Słońca

Bananowo-Pomarańczowy Wschód Słońca
Need a bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawki? Bananowo-pomarańczowy wschód słońca może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 196 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz banany, sok pomarańczowy, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Zdrowe Mango Pomarańcza Banan Sunrise Smoothie, Orange Sunrise, oraz Sunrise Orange Pancakes dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Sok pomarańczowy, miód i banany umieścić w blenderze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok PomarańczowySok Pomarańczowy
BananBanan
MiódMiód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dodaj kostki lodu, aż mieszanina mierzy 6 filiżanek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostki LoduKostki Lodu
3
Przykryj i zmiksuj na niskiej prędkości 30 sekund lub do gładkości.
4
Mieszaninę soku podzielić na 8 szklanek; na wierzch wlać sok żurawinowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok żurawinowySok żurawinowy
SokSok
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia7
Magazyn