Banan Energy Sundae

Name: Banan Energy Sundae
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku nektar z agawy lub do smaku; 1 dla każdego. Mleko sojowe lub migdałowe do smaku, opcjonalnie; 1 (pudełko kartonowe); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Borówki Amerykańskie, świeże lub mrożone i rozmrożone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku wegańskie chipsy karobowe; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Twoje ulubione pełnoziarniste, niskosłodzone płatki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku nasiona lnu mielonego; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku masło orzechowe; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane tosty pekan; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku prażone nasiona sezamu

Bananan Energy Sundae jest bezglutenowe i bezmleczne deser. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 752 kalorie. Ten przepis służy 1 i kosztuje $2.78 za porcję. 8 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka masła orzechowego, mleko migdałowe, pekan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Orzechowy Deser Bananowy, SOS Bananowy, oraz The Banana Boat Sundae dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

nektar z agawy lub do smaku 1dla każdego.

Mleko sojowe lub migdałowe do smaku, opcjonalnie 1

(pudełko kartonowe)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Borówki Amerykańskie, świeże lub mrożone i rozmrożone 12 łyżeczki czosnku w proszku

wegańskie chipsy karobowe 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Twoje ulubione pełnoziarniste, niskosłodzone płatki 12 łyżeczki czosnku w proszku

nasiona lnu mielonego 12 łyżeczki czosnku w proszku

masło orzechowe 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekane tosty pekan 12 łyżeczki czosnku w proszku

prażone nasiona sezamu

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Południe w menu? Spróbuj sparować z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Fess Parker Santa Barbara Riesling z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.