Bakłażany w pikantnym sosie miodowym

Name: Bakłażany w pikantnym sosie miodowym
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath cayenne lub chili w proszku, do smaku; 3 ząbki czosnku, rozgniecione; 5 cm fresh gingerroot, tarty; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala kminek mielony; 1 cytryna, sok z; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala miód płynny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 150 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Bakłażany w pikantnym sosie miodowym to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny SOS. Jedna porcja zawiera 148 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz chili w proszku, płynny miód, cm gingerroot i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 19%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Grillowane bakłażany z pikantnym sosem z ciecierzycy i orzechów włoskich, Pikantny Sos Miodowo-Musztardowy, oraz Pikantny Miodowo-Limonkowy Sos Barbecue dla podobnych receptur.