Bakłażan Parmezan Heroes

Bakłażan Parmezan Heroes
Bakłażan parmezan Heroes może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 5,36 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 67g białka, 65g tłuszczu i w sumie 1493 kalorii. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli masz pod ręką sól, mąkę, bakłażana i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać chleb, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasto Kawowe Chleb Bananowy jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 80%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kanapki Super Bowl (: kurczak parmezan Heroes z bazylią), Chrupiące pieczone frytki z bakłażana z sosem do maczania Marinara (frytki z parmezanu z bakłażana akan!), oraz Bohaterowie Klopsików dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Rozgrzej oliwę z oliwek w ciężkim rondlu o pojemności od 4 do 5 litrów na umiarkowanie dużym ogniu, aż będzie gorąca, ale nie wędzona, a następnie podsmaż cebulę, od czasu do czasu mieszając, na złoty kolor, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodaj czosnek i smaż, mieszając, 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
3
Dodaj przecier pomidorowy, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu i gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia, mieszając od czasu do czasu, aż lekko zgęstnieje, około 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
4
Aby zrobić bakłażana: Wrzuć plastry bakłażana z 1 łyżeczką soli do durszlaka ustawionego nad miską, a następnie odstaw na 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Wymieszaj mąkę, pozostałą 1/2 łyżeczki soli i pozostałą 1/2 łyżeczki pieprzu w płytkiej misce, a następnie wymieszaj bułkę tartą i Parmigiano-Reggiano w innej płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Pogłębiaj plastry bakłażana w mące, strząsając nadmiar, a następnie zanurz w jajku, pozwalając, aby nadmiar kapał, i pogłębiaj w bułce tartej, aż równomiernie się pokryje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku
7
Przenieś bakłażana na arkusze woskowanego papieru, układając plastry w 1 warstwie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
8
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
9
Rozgrzej olej roślinny na głębokiej, 12-calowej, ciężkiej patelni na umiarkowanie dużym ogniu, aż będzie gorący, ale nie wędzony, a następnie smaż bakłażana 4 plastry na raz, odwracając raz, na złoty kolor, 2 do 3 minut na partię.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
10
Przenieś szczypcami Na Ręczniki papierowe, aby odsączyć.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie PlasterkiNa 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
11
Ułóż dolne połówki bochenków chleba na dużej blasze do pieczenia, a wierzchołki na innej dużej blasze do pieczenia, wszystkie ściętymi bokami do góry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bochenek ChlebaBochenek Chleba
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
12
Rozłóż 1/4 szklanki sosu pomidorowego na każdej górze i na dole. Podziel bakłażana między dolne połówki, lekko nakładając plastry. Posyp każdą kanapkę (otwartą) 1/4 szklanki sosu pomidorowego i jedną czwartą mozzarelli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)
Rozdrobnione Surowe ZiemniakiRozdrobnione Surowe Ziemniaki
1 Torebka świeżego Szpinaku1 Torebka świeżego Szpinaku
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
13
Piec kanapki z otwartą twarzą w dolnej jednej trzeciej piekarnika, aż ser się rozpuści, około 3 minut. Gdy ser zacznie się topić, włóż wierzchołki bochenków do górnej jednej trzeciej piekarnika i piecz, aż brzegi będą złote, 3 do 4 minut (uważnie obserwuj wierzchołki; łatwo się palą). Połóż blaty na dnie, aby zrobić kanapki, a następnie pokrój na kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia67
Magazyn