Bakłażan i pomidor Piec

Bakłażan i pomidor piec może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.07 za porcję. Jedna porcja zawiera 140 kalorii, 7G białka, oraz 4G tłuszczu. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 58 powiedziało, że trafił w sedno. Jeśli masz przecier pomidorowy, parmezan, jogurt i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest znakomite. Spróbuj Bakłażan Pomidorowy, Pomidor bakłażan cukinia Piec z czosnkiem i parmezanem, oraz Pomidor bakłażan cukinia Piec z czosnkiem i parmezanem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokroić bakłażany w plastry 1/4 cala i lekko posolić je. Pozostaw je do potu na 30 minut. Podczas gdy bakłażan są uchylone, podsmażyć cebulę, czosnek, i oliwa z oliwek w dużej patelni na małym ogniu, pokrywając patelnię pokrywką, aby utrzymać je wilgotne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podsmażyć cebulę, aż będą miękkie i zmieniając kolor na złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Wymieszać bazylii, oregano, przecier pomidorowy, wody, soli i pieprzu na patelni cebuli i gotować na wolnym ogniu przez dziesięć minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 1/2 Szklanki Kefalotyri Lub Kasseri, Startego

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Podczas gdy mieszanina gotuje się na wolnym ogniu, spłukać plastry bakłażana i parować je w kuchence mikrofalowej kosz na parowiec (w dwóch partiach po 10 minut każda) lub w parowniku nad piecem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Torebka świeżego Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kosz Parowy

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Słodka Czerwona Papryka (poszukaj Prostokątnej Papryki Polnej W Przeciwieństwie Do Małej Okrągłej Papryki)

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Nasmaruj naczynie do pieczenia o wymiarach 9x13 cali za pomocą sprayu do gotowania bez aerozolu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozprowadzić 2 do 3 łyżek sosu pomidorowego na dnie przygotowanego naczynia do pieczenia. Ułóż jedną warstwę bakłażanów na dnie naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

1 Torebka świeżego Szpinaku

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Jedną trzecią sosu pomidorowego zalać bakłażanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

1 Torebka świeżego Szpinaku

Jeden pojemnik jogurtu zalać sosem pomidorowym. Powtórz warstwę bakłażana, sos pomidorowy, jogurt, bakłażany i polej naczynie pozostałym sosem pomidorowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

1 Torebka świeżego Szpinaku

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego