Azjatyckie Roladki Wołowe

Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 216 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 2,83 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz ocet ryżowy, sos sojowy, stek z flanki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Wołowina Azjatycka " Sajgonki, [] Asian Beef & Noodle Soup z 5-Składnikowym bulionem wołowym, oraz Azjatyckie Roladki Wieprzowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Stek pokroić ukośnie w poprzek ziarna na 16 cienkich plastrów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Połącz stek, sos sojowy, 1 łyżka octu, mirin i olej sezamowy w płytkim naczyniu. Stek marynować 10 minut, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypta Białego Sezamu

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Wyjąć stek z marynaty, zastrzegając marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Umieść 1 plasterek steku na desce do krojenia lub powierzchni roboczej; ułóż 3 kawałki zielonej cebuli i 3 paski papryki na końcu plasterka steku.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Roll up; odstawić, szew stronie w dół. Powtórz procedurę z pozostałymi paskami steków, kawałkami cebuli i kawałkami papryki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Umieścić roladki wołowe na patelni, szew stronie w dół; gotować 7 protokół, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podczas gdy bułki wołowe gotować, doprowadzić zastrzeżone marynaty do wrzenia na średnim ogniu; gotować 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Wyjąć z ognia; wymieszać pozostałe 1 1/2 łyżki octu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

SOS mżawka na rolkach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Połącz 3 szklanki gorącego ugotowanego linguine, 1 łyżkę oleju rzepakowego, 1 1/2 łyżeczki startego obranego świeżego imbiru, 1 łyżeczkę ciemnego oleju sezamowego, 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pokruszonego czerwonego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Gotowane Linguine

Ciemny Olej Sezamowy

świeży Imbir

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wyposażenie

Deska Do Krojenia

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

48larges

48 (1 1/2 cala) pasków czerwonej papryki (o pieprzu)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

ciemny olej sezamowy 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki, przycięty 72cale

48-długie) kawałki zielonej cebuli (ok. 16 cebul)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos sojowy niskosodowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mirin (słodkie wino ryżowe)32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ocet winny ryżowy, podzielony

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatka W menu? Spróbuj sparować z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Essay Chenin Blanc. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 9 dolarów.