Awokado Nadziewane Tuńczykiem

Name: Awokado Nadziewane Tuńczykiem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dojrzałe awokado; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tuńczyk w puszkach , odsączony; 1 1 łyżka suszonego oregano 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 0 Batoniki toffi Heath posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul); 0 Batoniki toffi Heath suszone oregano; 1 Batoniki toffi Heath ocet winny

Awokado Nadziewane tuńczykiem może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny, cały 30 i pescatarian przepis ma 286 kalorii, 13g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje $1.06 za porcję. 5 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, cebulę w proszku, majonez i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Awokado Nadziewane Tuńczykiem, Awokado Nadziewane Tuńczykiem, oraz Pomidory nadziewane Tunanem i awokado.

Składniki

Porcje:

dojrzałe awokado 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tuńczyk w puszkach , odsączony 11 łyżka suszonego oregano

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 0Batoniki toffi Heath

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)0Batoniki toffi Heath

suszone oregano 1Batoniki toffi Heath

ocet winny

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk można łączyć z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Merlot reżysera z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.