Aussie burgers

Name: Aussie burgers
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 500 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chude mielone stek; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. burak gotowany; 2 mini czosnek i kolendra chleb naan; 50 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rakieta; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos śmietanowo-szczypiorkowy

Hamburgery Aussie może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 484 kalorie. Ten przepis służy 4. Na $3.93 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dość drogie przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Ten przepis z BBC Good Food wymaga steku, śmietany i sosu szczypiorkowego, czosnku i kolendry chleb naan i rukola. Przepis ten zachwycił 76 osób. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%, co jest solidne. Spróbuj Aussie Burgers, Aussie Burgers, oraz Aussie Beef Burgers dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zrobić hamburgery: przechylić mięso do miski i posypać 1 łyżeczką soli i dobrym mieleniem czarnego pieprzu.Pracuj mokrymi rękami, aby wymieszać przyprawę. Podziel na cztery ręce i uformuj hamburgery. (Na tym etapie można go zamrozić.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Posortuj składniki: pokrój buraki i podziel pieczywo naan.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Naan

Podgrzać patelnię lub grilla. Naans rozłożyć po obu stronach, aż lekko tosty i odstawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj hamburgery do grilla lub grilla i gotuj przez 2-3 minuty, a następnie obróć i gotuj drugą stronę przez kolejne 2-3 minuty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Złóż danie: Ustaw pół tosty naan na każdym talerzu i umieścić stos rakiety na każdym. Top z hamburgera, następnie kilka plastrów buraków i odrobiną śmietany.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Szyfonowata Z Liści Jarmużu

Piersi Z Kurczaka Z Rożna

Naan

Posypać solą i świeżo zmielonym czarnym pieprzem i od razu podawać z dużą zieloną sałatką i frytkami. Kieliszek czerwonego wina też nie zaszkodzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sproszkowane Nasiona Lubczyku

Sos Z Indyka, Podgrzewany

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Płatki Warzywne

Składniki

Porcje:

5001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chude mielone stek 1001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

burak gotowany 2

mini czosnek i kolendra chleb naan 501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

rakieta 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos śmietanowo-szczypiorkowy

Polecane wino: Malbec, Merlot, Zinfandel

Malbec, Merlot i Zinfandel są świetnym wyborem do burgerów. Merlot będzie idealnie pasował do klasycznego burgera ze standardowymi dodatkami. Odważniejsze dodatki wymagają odważniejszych win, takich jak malbec lub pieprzny zinfandel. Jedno wino, którego możesz spróbować to Agua De Piedra Gran Seleccion Malbec. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.