"Ant" Kelly ' s London Broil Marinade

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur marynaty, więc dać " Ant "Kelly' s London Broil marynata spróbować. Jedna porcja zawiera 592 kalorie, 72g białka, oraz 28g tłuszczu. Na 2,92 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 3. Jeśli masz sos sojowy, ząbki czosnku, london broil wołowina, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 40 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj "kelly' s Chinese Cabbage Salad", "Thetis Queen" tuńczyk Albacore Tacones z pikantnym Spot P, oraz Egzotyczna Sałatka z kurczakiem, dieta dla diabetyków z" normalnymi " Subs dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)2

ząbki czosnku, rozgniecione 0(może być lub przeglądać)

świeży mielony czarny pieprz 907Orzechy dowolne (posiekane)

london broil beef (w przybliżeniu)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 11 funt cukinii,

szyjki z kurczaka 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 2(zima)

12 do 16 bułek kanapkowych

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino, którego możesz spróbować to Raymond R Collection Merlot. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.