Ananasowe babeczki do góry nogami mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Ten przepis służy 12. Jedna porcja zawiera 238 kalorii, 4G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 45 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 50 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz proszek do pieczenia, marchew, sok ananasowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 48%, co jest dobre. Podobne przepisy to Ananasowe Muffinki Do Góry Nogami, Ananasowe Muffinki Marchewkowe, oraz Babeczki Ananasowo-Jagodowe Do Góry Nogami (Zdrowsze).
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Posmaruj 12 filiżanek muffinek. Ułóż plastry ananasa i pokrój je na 6 klinów. Odstawić.
W dużej misce wymieszaj razem owies, mąkę pełnoziarnistą, mąkę uniwersalną, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól i cynamon. W osobnej misce ubijamy jajka, 1/2 szklanki brązowego cukru, olej rzepakowy, sok ananasowy i waniliowy. Wymieszać mokre składniki do suchego tylko do zwilżenia. Złóż w rozdrobnionych ananas, marchew, rodzynki i orzechy włoskie. Łyżka równomiernie do przygotowanych muffinek.
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
(Keebler)
Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokruszony Ser Manchego, Kilka Garści
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Piecz babeczki, aż lekko przyciśnięte wierzchy odrosną, około 20 minut. Podczas gdy babeczki są jeszcze gorące, poluzuj krawędzie patelni za pomocą małego noża i odwróć na tacę do serwowania, aby ananas był na wierzchu.