4 Suflet Serowy
4 suflet serowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 21g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 415 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Jeśli masz pod ręką Monterey jack, jajka, muenster i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Suflet Serowy, Suflet z szynką i serem, oraz Suflet Serowy Ww dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Podsmażyć cebulę na maśle, aż będzie przezroczysta.
Ubić w mące, aby uformować zasmażkę. Stopniowo ubijaj mleko, aż zgęstnieje.
Zdjąć z ognia i ubić żółtka. Pozostawić do ostygnięcia.
Podczas gdy żółtka jaj są chłodzenia, ubić białka do sztywnego szczytu. Delikatnie złożyć białka do mieszanki sera.
Dodaj do masła 1 1/2-quart danie zapiekanki i piec przez 35 do 40 protokół.