30-Minutowa Biała Fasola Indyk Chili

Name: 30-Minutowa Biała Fasola Indyk Chili
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 454 papryka habanero mielone białe mięso indycze; 425 papryka habanero fasola cannellini, osuszona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kolendra, łodygi usunięte i liście grubo posiekane; 2 warzywo (np. szpinak) średni ząbek czosnku, mielony (o; 113 papryka habanero posiekane zielone chili; 1 porcja startego parmezanu kminek mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham papryka jalapeño, posiekana i posiekana (o; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 porcja startego parmezanu świeżo wyciśnięty sok z 1 limonki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy bulion z kurczaka domowej roboty lub kupiony w sklepie; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała cebula, posiekana (o; 1 porcja startego parmezanu suszone oregano; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe papryka poblano, posiekana i posiekana (o

30-minutowa biała fasola Indyk Chili jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 412 kalorii. Na 3,27 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka bulionu z kurczaka, papryka poblano, sok z 1 limonki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1022 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj 20 Minut White Bean Chili, 30-Minutowa Biała Fasola Chili, oraz Resztki indyka lub mielonego indyka i fasoli Pinto białe Chili z limonką (bezglutenowe) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w 12-calowej patelni na średnim ogniu, aż migotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać cebulę, jalapeno, i papryka poblano i szczyptę soli. Wymieszać, aż zmiękną, 3 do 4 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Dodać czosnek, kminek i oregano i gotować, mieszając, aż pachnące, o 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Czosnek Goya®

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Dodać indyka, delikatnie rozbijając go drewnianą łyżką, i gotować, aż po prostu traci swój różowy kolor, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Dodać bulion, fasola, i chili i doprowadzić do gotować. Za pomocą masher ziemniaków, rozbić niektóre fasoli zagęścić bulion. Doprawić solą i pieprzem i gotować razem, aż zgęstnieje, 6 do 8 minut dłużej. Wymieszać z sokiem z limonki i kolendry, a następnie Chochla do miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 łyżki Oleju Roślinnego

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masher Ziemniaczany

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Chochla

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Masher Ziemniaczany

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Chochla

Składniki

Porcje:

454papryka habanero

mielone białe mięso indycze 425papryka habanero

fasola cannellini, osuszona 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kolendra, łodygi usunięte i liście grubo posiekane 2warzywo (np. szpinak)

średni ząbek czosnku, mielony (o 113papryka habanero

posiekane zielone chili 1porcja startego parmezanu

kminek mielony 2Spód: okruszki z herbatników graham

papryka jalapeño, posiekana i posiekana (o 4trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 1porcja startego parmezanu

świeżo wyciśnięty sok z 1 limonki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

niskosodowy bulion z kurczaka domowej roboty lub kupiony w sklepie 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mała cebula, posiekana (o 1porcja startego parmezanu

suszone oregano 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

papryka poblano, posiekana i posiekana (o

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Chili można sparować z Cava, Grenache i Shiraz. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Campo Viejo Cava Brut rosé. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.