3 Alarm Chili

Przepis 3 Alarm Chili może zaspokoić Amerykański głód w około 1 godzina i 5 minut. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 29g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 198 kalorii. Na 2,84 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Super Bowl wydarzenie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Mieszanka ząbków czosnku, cebula, mielona pierś z indyka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć cynamon można śledzić to danie główne z Krówka Cynamonowa jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj EZ as 1-2-3-Alarm Turcja Chili, 5-Alarm Chocolate Chili, oraz Ding Dong Eight-Alarm Chili dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

całe suszone liście laurowe 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej rzepakowy, do smażenia 1(zima)

chili 1(może być lub przeglądać)

może dietetyczna śmietanka sodowa 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

¼ łyżeczki oregano 397Orzechy dowolne (posiekane)

bulion z kurczaka bez zawartości tłuszczu o obniżonej zawartości sodu 2

ząbki czosnku (mielone)454Orzechy dowolne (posiekane)

chuda mielona pierś indyka 1

całe jalapeno (lekko zaszczepione i mielone)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

8 (U-12) krewetek 4

pomidory śliwkowe 2(zima)

pasta z czerwonej papryki 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1

cebula żółta (posiekana)

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to moje najlepsze propozycje na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jedno wino, którego możesz spróbować to Clos Amador Cava Tendre rosé. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.