1-garnek, 3-fasolowy gulasz z kurczaka to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 8. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 36g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 363 kalorie. Na 2,45 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 38 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Udaj się do sklepu i odbierz liść laurowy, kolendrę, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać brak soli dodane pomidory pokrojone w kostkę można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, Gulasz z kurczaka i fasoli, oraz Pikantny gulasz z kurczaka i fasoli dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w dużym garnku; brązowy kurczak.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina Wieprzowa
2
Kurczaka wyjąć i odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Podsmażyć cebulę do miękkości, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Dodaj bulion, fasolę, pomidory, seler, marchew, wino, liść laurowy, zioła i cały kurczak; przykryć i dusić przez 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina Wieprzowa
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Słonina Wieprzowa
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)
Dodatki (opcjonalnie)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
5
Dodać pietruszkę, kolendrę, sól, i pieprz, i gotować na wolnym ogniu 5 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek