Prostokąty z krewetkami
Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezmlecznych i peskatariańskich do swojej skrzynki z przepisami, Prostokątne tosty z krewetkami mogą być przepisem, którego powinieneś spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera około 20 g białka , 24 g tłuszczu i łącznie 374 kalorie . Ten przepis jest dla 6 osób i kosztuje 2,03 USD za porcję. Ten przepis z Allrecipes wymaga białek jaj, żółtek jaj, chleba i oleju. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Sprawdza się dobrze jako dość niedrogi chleb. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 35 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 45% , co jest dobrym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak Tost z awokado z karmelizowaną słodką cebulą, pomidorkami koktajlowymi, świeżym szczypiorkiem ogrodowym i kwiatami szczypiorku , Tost z boczkiem i jajkiem w kubeczkach i Francuski tost brioche Balthazar .
Instrukcje
Rozgrzej olej na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu do temperatury 350 stopni Fahrenheita (175 stopni Celsjusza).
Posiekaj i rozgnieć krewetki dużym nożem.
Wymieszaj mąkę, żółtka, sól i pieprz. W osobnej misce ubij białka na sztywną pianę i wmieszaj do masy krewetkowej.
Pokrój chleb na 4 kawałki. Na każdy kawałek nałóż 2 łyżeczki mieszanki krewetkowej i posyp sezamem.
Smaż krewetkami do dołu przez 3 minuty. Obróć i smaż przez kolejne 3 minuty lub do uzyskania złotego koloru.
Wyjąć z oleju, odsączyć na papierowym ręczniku i podawać na ciepło.