Enchilady
Jeśli masz około 55 minut do spędzenia w kuchni, Enchiladas może być doskonałym przepisem bezglutenowym do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 464 kalorie , 38 g białka i 20 g tłuszczu . Za 2,57 USD za porcję ten przepis pokrywa 22% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. Sprawdza się dobrze jako danie główne kuchni meksykańskiej. Mieszanka mieszanki przypraw do taco, zielonej cebuli, jogurtu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 56% , co jest solidne. Podobne przepisy obejmują Enchiladas Verdes (zielone enchilady) , Authentic Chicken Enchiladas i French Inspired Poblano Crepe 'Enchiladas' .
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 175 stopni Celsjusza (350 stopni Fahrenheita).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać![16 Uncji Płynu Syropu Czekoladowego Hershey's]()
16 Uncji Płynu Syropu Czekoladowego Hershey's
16 Uncji Płynu Syropu Czekoladowego Hershey's2
Na dużej patelni na średnim ogniu smaż mieloną wołowinę, zieloną cebulę i papryczkę jalapeno, aż wołowina równomiernie zbrązowieje. Wymieszaj z wodą i przyprawą do taco. Gotuj na wolnym ogniu, aż woda odparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować![Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji]()
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji![Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone]()
Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone![Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka]()
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka![1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni]()
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni![4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)]()
4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)![Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski]()
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni
4 Uncje Przetworzonego, Lekkiego Amerykańskiego Sera (zalecany: Velveeta Light)
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki]()
6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki
6 Tortilli Mącznych (10 Cali), Pokrojonych Na ćwiartki3
W średniej wielkości misce wymieszaj jogurt, zupę zagęszczoną i ser.
Składniki, których będziesz potrzebować![4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar]()
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar![Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego]()
Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego![3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Dyni W Puszce]()
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Dyni W Puszce
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Dyni W PuszceSprzęt, z którego będziesz korzystać![Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)]()
Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)
Ciepła śmietanka Pół Na Pół (110° Do 115°)4
Podziel mieszankę mięsną równo pomiędzy tortille.
Składniki, których będziesz potrzebować![3 Opakowania (po 6 Uncji Każde) Cienko Pokrojonej Szynki Delikatesowej (24 Plastry)]()
3 Opakowania (po 6 Uncji Każde) Cienko Pokrojonej Szynki Delikatesowej (24 Plastry)![2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala]()
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3 Opakowania (po 6 Uncji Każde) Cienko Pokrojonej Szynki Delikatesowej (24 Plastry)
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala5
Nałóż na mięso kilka łyżek mieszanki serowej i zwiń.
Składniki, których będziesz potrzebować![4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar]()
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar![2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala]()
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala![Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym]()
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym6
Umieść w naczyniu do pieczenia o wymiarach 7x11 cali. Powtórz dla każdej tortilli. Nałóż łyżką pozostałą mieszankę serową na wierzch tortilli.
Składniki, których będziesz potrzebować![3 Opakowania (po 6 Uncji Każde) Cienko Pokrojonej Szynki Delikatesowej (24 Plastry)]()
3 Opakowania (po 6 Uncji Każde) Cienko Pokrojonej Szynki Delikatesowej (24 Plastry)![4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar]()
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
3 Opakowania (po 6 Uncji Każde) Cienko Pokrojonej Szynki Delikatesowej (24 Plastry)4-1/2 Szklanki Startego Sera CheddarSprzęt, z którego będziesz korzystać![6 Plastrów Galaretki żurawinowej]()
6 Plastrów Galaretki żurawinowej
6 Plastrów Galaretki żurawinowejWyposażenie
Składniki
3051 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![Rosół Gotowany Ryż (patrz uwaga)]()
Rosół Gotowany Ryż (patrz uwaga)66-calowe![(6 cali) tortille kukurydziane]()
(6 cali) tortille kukurydziane1bunch![zielona cebula, drobno posiekana]()
zielona cebula, drobno posiekana1![pokrojony w kostkę świeży pieprz jalapeno lub do smaku]()
pokrojony w kostkę świeży pieprz jalapeno lub do smaku6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![chuda mielona wołowina]()
chuda mielona wołowina2451 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![jogurt zwykły]()
jogurt zwykły2241 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![ser mozzarella rozdrobniony]()
ser mozzarella rozdrobniony351 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.![pakiet mieszanka przypraw taco]()
pakiet mieszanka przypraw taco591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![1-calowy plaster boczku, drobno posiekany]()
1-calowy plaster boczku, drobno posiekany
Rosół Gotowany Ryż (patrz uwaga)66-calowe
(6 cali) tortille kukurydziane1bunch
zielona cebula, drobno posiekana1
pokrojony w kostkę świeży pieprz jalapeno lub do smaku6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
chuda mielona wołowina2451 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
jogurt zwykły2241 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
ser mozzarella rozdrobniony351 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.
pakiet mieszanka przypraw taco591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
1-calowy plaster boczku, drobno posiekanyTrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
KuchnieMeksykańskie
Podobne przepisy
Sałatka z karmelizowanym grejpfrutem
Egzotyczny kurczak z granatem
Masło z dyni piżmowej
Egzotyczny kurczak z granatem
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
9 przepisów na figi, które najlepiej wykorzystać, gdy są świeże
15 pysznych przepisów na gruszki, które będziesz robić wielokrotnie
20 najlepszych przepisów na dynie
30 prostych przepisów na Halloween
Nasze 7 najlepszych przepisów na grzyby
12 najlepszych przepisów na randki
Tradycyjne potrawy meksykańskie
Tradycyjne nordyckie jedzenie
Tradycyjne szkockie jedzenie
Tradycyjne południowe jedzenie
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
