Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 663 kalorie, 3G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 2,01 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 5 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka skórki cytrynowej, pieprz, maślanka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Big Daddy ' s BBQ żeberka, Najlepszy suchy Rub przyprawowy do kurczaka, wołowiny i wieprzowiny, oraz Duże i puszyste pieczone naleśniki z maślanką dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Rub żebra z 1 szklanką Big Daddy pocierać aż równomiernie pokryte z obu stron. Pozostawić żeberka do marynowania w temperaturze pokojowej przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mequite, Hikora Lub Olcha)
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
3
Umieść żeberka w 2 dużych patelniach i przykryj colą i wodą. Przykryć folią i gotować w piekarniku przez 1 1/2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Cola
(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
Smażone Krewetki
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
4
Wyjąć żeberka z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia. Żeberka pokroić na kawałki o indywidualnych rozmiarach.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
5
Rozgrzej grill na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki Warzywne
6
Umieść żeberka na grillu.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki Warzywne
7
Posmaruj sosem jabłkowo-maślankowym. Gotować przez dodatkowe 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jabłecznik
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
8
W dużej misce, wrzucić żeberka z innym 1 filiżanka pocierać aż dobrze pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
(mequite, Hikora Lub Olcha)
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
9
Żeberka rozprowadzić na blasze i piec w piekarniku przez dodatkowe 20 minut, aż się karmelizuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
(mequite, Hikora Lub Olcha)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
10
Podawać razem z sosem maślanym jabłkowym, chipotle aioli lub harissa rouille.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jabłecznik
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Harissa
Aioli
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
11
W średniej wielkości misce, wymieszać wszystkie składniki, aż dobrze połączone.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
12
W średnim garnku dodaj cydr jabłkowy, cukier i czerwoną paprykę na średnim ogniu. Zmniejsz o połowę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jabłecznik
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina Wieprzowa
13
Wlać mieszaninę do osobnej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
14
Dodać maślankę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
15
Dokładnie wymieszać i dodać sok z cytryny oraz skórkę.