Świetna Marynata Z Kurczaka
Need a bezglutenowa, bezmleczna i przyjazna dla fodmap marynata? doskonała marynata z kurczaka może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.43 za porcję. Jedna porcja zawiera 247 kalorii, 24g białka, oraz 15 g tłuszczu. 19 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, oliwę z oliwek, połówki piersi kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 8 godzin i 15 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest solidne. Spróbuj Świetna Marynata Z Kurczaka, Tequila Lime Chicken Fajitas i Wielka marynata z kurczaka kontrowersje, oraz Good Eats Skirt Steak (marynata) - Świetne dla Fajitas! dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieścić piersi kurczaka między arkuszami woskowanego papieru i Funt aż cienkie.
Wyjąć piersi i umieścić w dużej plastikowej torebce zamykanej.
W średniej misce do mieszania połączyć olej, sok z cytryny i przyprawy w stylu włoskim.
Wlać mieszaninę do plastikowej torebki zawierającej kurczaka.
Zamknij plastikową torbę i delikatnie wstrząśnij, aby upewnić się, że cały kurczak ma kontakt z marynatą. Przechowywać w lodówce marynowane kawałki kurczaka na noc lub do dwóch dni.
Gdy jest gotowy do gotowania, rozgrzej grill i lekko Oil rusztu.
Umieścić piersi kurczaka na grillu i gotować przez około 5 do 7 minut z każdej strony.