Łosoś zapiekany z sałatką szpinakową

Name: Łosoś zapiekany z sałatką szpinakową
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Orzechy dowolne (posiekane) 2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i mielony pieprz; 2 (zima) Musztarda Dijon; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeża pietruszka; 3 (zima) świeży sok z cytryny; 2 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, cienko pokrojona; 680 Orzechy dowolne (posiekane) filety z łososia bez skóry, każdy); 3 plastry biały chleb kanapkowy

Łosoś z sałatką ze szpinaku może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.14 za porcję. Jedna porcja zawiera 380 kalorii, 37g białka, oraz 19g tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 81 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Mieszanka szpinaku baby, chleb kanapkowy, cebula, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Łosoś zapiekany z sałatką szpinakową, Łosoś z ziemniaków z sałatką ziołową, oraz Łosoś kruszony ziołami z sałatką z mieszanej zieleni.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni. Wyłożyć blachę do pieczenia folią aluminiową; odstawić. W robocie kuchennym połączyć chleb, natkę pietruszki i 1 łyżkę oleju; doprawić solą i pieprzem. Pulsuj, aż utworzą się grube okruchy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Pietruszka-nać

Chleb

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Robot Kuchenny

Folia Aluminiowa

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

142Orzechy dowolne (posiekane)

2 Duże ząbki czosnku, obrane i posiekane 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Gruba sól i mielony pieprz 2(zima)

Musztarda Dijon 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeża pietruszka 3(zima)

świeży sok z cytryny 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 11 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

czerwona cebula, cienko pokrojona 680Orzechy dowolne (posiekane)

filety z łososia bez skóry, każdy)3plastry

biały chleb kanapkowy

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Antica Chardonnay (Mountain Select) z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 29 dolarów za butelkę.