Łosoś Teriyaki

Przepis na łososia Teriyaki można zrobić w około 1 godzinę i 25 minut. Ten przepis zawiera 4 porcje z 413 kalorii, 36g białka, oraz 26g tłuszczu każdy. Za $4.5 za porcję, ten przepis okładki 27% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis od Wszystkichprzepisy wymaga brązowego cukru, soku z cytryny, sosu sojowego i mielonej musztardy. Dobrze sprawdza się jako japońskie danie główne. Ten przepis jest lubiany przez 227 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe, bezmleczne i pescatarian dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 97%, co jest doskonałe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Łosoś Teriyaki, Łosoś Teriyaki, oraz Łosoś Teriyaki.

Instrukcje

Wymieszaj olej sezamowy, sok z cytryny, sos sojowy, brązowy cukier, sezam, mieloną musztardę, imbir i czosnek w proszku w małym rondlu na małym ogniu. Doprowadź do wrzenia, mieszając, aż cukier się rozpuści. Odłóż 1/2 szklanki marynaty do fastrygowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Musztarda W Proszku

Czosnek W Proszku

Ziarna Sezamu

Brązowy Cukier

Sok Z Cytryny

Olej Sezamowy

Sos Sojowy

Marynata

Imbir

Cukier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wlej pozostałą marynatę do zamykanej plastikowej torebki i włóż łososia do marynaty. Wyciśnij powietrze z torebki, zamknij i marynuj steki z łososia przez co najmniej 1 godzinę (2 godziny dla lepszego smaku).

Składniki, których będziesz potrzebować

łosoś

Marynata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Odcedź i wyrzuć zużytą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Ustaw ruszt piekarnika około 4 cale od źródła ciepła i rozgrzej brojlery piekarnika.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Umieść steki z łososia na patelni brojlerów i piecz przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek Z łososia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Posmaruj steki zarezerwowaną marynatą, obróć i podsmaż, aż ryba będzie nieprzezroczysta i łatwo się łuszczy, jeszcze około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Stek

Ryby

Ponownie posmaruj marynatą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Wyposażenie

Składniki

Porcje:

2(zima)

brązowy cukier, lub więcej do smaku 0(może być lub przeglądać)

ser topiony o obniżonej zawartości tłuszczu (Velveeta), pokrojony w plasterki 11 funt cukinii,

imbir mielony 11 funt cukinii,

musztarda mielona 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 szalotka, starta lub posiekana 680Orzechy dowolne (posiekane)

steki z łososia 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej)596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Sauvignon Blanc

Pinot Noir, Chardonnay i Sauvignon Blanc to świetny wybór dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować, jest Baron Philippe de Rothschild Escudo Rojo Pinot Noir Reserva. Ma 5 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.

Baron Philippe de Rothschild Escudo Rojo Pinot Noir Reserva

Blada wiśniowa czerwień z Rubinowym odcieniem. Nos jest bardzo złożony i świeży z intensywnymi, przednimi owocami na wiśniach i malinach miesza się z delikatnymi nutami prażonych migdałów. Wino ma bardzo dobry atak, eleganckie i soczyste taniny. Smaki owocowe na podniebieniu środkowym, zwłaszcza wiśniowe, a eleganckie wykończenie łączy w sobie pełnię świeżych owoców z wyrafinowaniem terroir Casablanca.Dobrze komponuje się z kozim serem, podeszwą w maśle cytrynowym lub carpaccio z przegrzebków.