Łosoś Sojowo-Klonowy

Name: Łosoś Sojowo-Klonowy
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kalafior (od 1 małej główki); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu żurawina suszona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu (lub użyj wody); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża natka pietruszki; 3 goździki czosnek, rozbity; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy niskosodowy; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 1 1 łyżka suszonego oregano oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 1 łyżka suszonego oregano świeży sok pomarańczowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka pomarańczowa; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane pistacje lub migdały; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety z łososia bez skórki (najlepiej dzikiego)

Łosoś sojowo-klonowy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 340 kalorii, 32G białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. Na 4,43 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, sok pomarańczowy, pietruszkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Bananowe Split jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Sos Sojowo-Sezamowy, Makaron Z Sosem Sojowym, oraz Sticky Ginger Soy Glazed Chicken dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wymieszać sos sojowy, syrop klonowy, sok pomarańczowy, 2 ząbki czosnku i 2 łyżki wody w dużej misce; dodać łososia i włączyć do herbu. Przykryć i przechowywać w lodówce 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

Jak Zazdrość Anioła

Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

W międzyczasie umieść kalafior i bulion w misce bezpiecznej dla mikrofal; przykryj luźno folią i kuchenką mikrofalową do miękkości, 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Cukierki Peachie-o

Płaszcz oprawione blachy do pieczenia z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Rybę odsączyć, doprawić solą i pieprzem i ułożyć na przygotowanej blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Piec, aż lekko złoty na brzegach, 8 do 10 protokół.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Tymczasem rozgrzać oliwę z oliwek i pozostały ząbek czosnku na dużej patelni na średnim ogniu; gotować, rozbijając czosnek łyżką, aż zmięknie, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj kalafior i bulion, żurawinę, pistacje, skórkę pomarańczową, natkę pietruszki, 1/4 łyżeczki soli i pieprzu do smaku i wymieszaj do rozgrzania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

Skórka Pomarańczowa

3 Do 4 Szklanek Lodów Waniliowych

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Podawać z rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Cukierki Peachie-o

12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych

1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kalafior (od 1 małej główki)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

żurawina suszona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu (lub użyj wody)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża natka pietruszki 3goździki

czosnek, rozbity 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy niskosodowy 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania 11 łyżka suszonego oregano

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok pomarańczowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starta skórka pomarańczowa 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane pistacje lub migdały 567opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety z łososia bez skórki (najlepiej dzikiego)

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.