Łosoś Prowansalski

Łosoś prowansalski może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 663 kalorie, 70g białka, oraz 36 g tłuszczu każdy. Na 8,55 zł za porcję, ten przepis okładki 44% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól, ocet balsamiczny, szczypiorek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 68 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 99%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Łosoś Prowansalski, Pieczony Łosoś Prowansalski, oraz Pieczony łosoś w sosie prowansalskim dla podobnych receptur.

Instrukcje

1 Rozgrzej piekarnik do 204°. 2 blanszuj pomidory, najpierw punktując końce ostrym nożem, a następnie zanurzając je w garnku z gotującą się osoloną wodą przez 15-30 sekund. Następnie włóż je do lodowatej wody na 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Pomidory odcedzić, obrać ze skórki i wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pomidory pokroić na ćwiartki, usunąć rdzeń i nasiona, a miąższ pokroić w kostkę.3 w dużej misce połączyć pomidory, estragon, bazylia, szczypiorek i oliwa z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać sól do smaku. W innej misce, ubij razem sok z cytryny, ocet, i szalotki (kwas w soku z cytryny i octu pomoże zdjąć ostrą krawędź szalotki). 4 ułóż filety z łososia na naoliwionej blasze do pieczenia bez tłoczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z łososia

Do Smarowania Wkładki

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Skropić oliwą z oliwek i lekko doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Piec, aż łosoś jest ledwo gotowane przez i lekko rumiane na brzegach, 8-12 minut, w zależności od grubości filetów z łososia.5 do podania, wymieszać mieszankę szalotki z mieszanką pomidorową i łyżką kilka łyżek wokół każdego fileta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Łososia posypać świeżo zmielonym czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Cukierki Peachie-o

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 11 łyżka suszonego oregano

posiekana świeża bazylia 11 łyżka suszonego oregano

grubo posiekana świeża bazylia 11 łyżka suszonego oregano

posiekany świeży szczypiorek 11 łyżka suszonego oregano

grubo posiekany świeży szczypiorek 11 łyżka suszonego oregano

posiekany świeży estragon 11 łyżka suszonego oregano

grubo posiekany świeży estragon 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 3larges

pomidory śliwkowe 3larges

pomidory śliwkowe grubo posiekane 4filety

filety z łososia, około 5-6 oz każdy 4filety

filety z łososia, około 5-6 uncji każdy 4krewetki i żyłki

Sól 3

szalotka grubo posiekana

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 27 dolarów za butelkę.