Złoty obiad z kurczakiem i ryżem
Złoty obiad z kurczakiem i ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 20g białka, 8G tłuszczu i w sumie 286 kalorii. Ten przepis służy 6. Za $1.02 za porcję, ten przepis okładki 16% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka ryżu, soli, mleka i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać ryż długoziarnisty, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 52%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Złoty Kurczak z ryżem, Kurczak I Złoty Ryż, oraz Szafranowy kurczak i ryż ze złotymi burakami z " nowego Południowego stołu.
Instrukcje
Posmaruj kawałki kurczaka mąką. Na dużej patelni brązowy kurczak w oleju po obu stronach. W dużej misce wymieszaj wodę, ryż, mleko, sól, przyprawę do drobiu i pieprz.
Wlać do natłuszczonego 13-calowego. x 9-w. naczynie do pieczenia. Na wierzch z kurczakiem.
Przykryj szczelnie folią.
Piec w temperaturze 350° przez 35-45 minut lub do miękkości ryżu i kurczaka.