Złota Zupa

Need a bezglutenowe i wegańskie danie główne? Złota zupa może być niesamowite przepis spróbować. Jedna porcja zawiera 2146 kalorii, 86g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 1. Na 10,54 zł za porcję, ten przepis okładki 81% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Recipezaar. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka dyni butternut, bulion warzywny, cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Z łyżeczką wynik 88%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Pot O ' Gold Potato Soup, Northwest Harvest Gold Soup, oraz Zupa Ziemniaczana Pieczona Yukon Gold.

Instrukcje

Dodaj Czas do dużego garnka lub kotła. Wszystko zostanie dodane do garnka, gdy zostanie posiekane / przygotowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pokrój dynię i kumerę na kawałki, nie większe niż 2 cale kwadratowe, usuwając skórkę i nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

(oryginalny Smak)

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Dodaj do garnka.Marchew i cebulę obrać i posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodaj do garnka.Soczewicę umyć i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodaj do garnka.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodaj wszystkie pozostałe składniki i trochę dodatkowej wody, jeśli warzywa nie są pokryte. Być może będziesz musiał dodać więcej wody lub wywaru podczas gotowania - więc po prostu miej na to oko. Jeśli nie ma wystarczającej ilości płynu, zupa może przykleić się do dna garnka. (może nie taka zła rzecz, jeśli złapiesz ją na czas. Raz, kiedy zrobiłem tę zupę, przykleiła się do dna i smakowała tak, jakby miała w niej pieczoną dynię).Doprowadzić do wrzenia, gotować przez około 30 minut, lub aż największe kawałki warzyw są miękkie po szturchnięciu nożem. Od czasu do czasu mieszaj, aby soczewica nie spaliła się na dnie garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

(oryginalny Smak)

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Wyjąć z ognia i oczyścić za pomocą miksera stick używanego w garnku lub za pomocą robota kuchennego. Aby zupa była cieńsza, wystarczy dodać dodatkową wodę lub bulion.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)