Zupa z czarnej fasoli z salsą z awokado i limonką

Zupa z czarnej fasoli z salsą z awokado i limonką
Zupa z czarnej fasoli z awokado-limonką może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 143 kalorie, 9g białka, oraz 1g tłuszczu. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 60 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Najlepiej sprawdza się jako zupa i odbywa się w mniej więcej 18 minut. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę, salsę z awokado i limonki, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Podobne przepisy to Salsa Z Awokado I Limonką, Zupa z czarnej fasoli z salsą z awokado, oraz Smoky Black Bean, Potato & Avocado Hash.

Instrukcje

1
Fasolę umieścić w średnim rondlu. Fasolę lekko rozgnieść masą ziemniaczaną. Wymieszać wodę i kolejne 3 składniki. Przykryć i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu; zmniejszyć ogień i gotować 8 protokół. Odkryć, i gotować 2 minuty lub do zupy jest lekko zgęstnieje. Zupa z kadzi równomiernie do każdej z 4 misek; wierzch równomiernie z salsą z awokado i limonką oraz, w razie potrzeby, kwaśną śmietaną.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki
(wykonano Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu)(wykonano Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu)
Rude Ziemniaki, Każdy O Wadze Około 3/4 Funta Każdy, Dobrze WyszorowaneRude Ziemniaki, Każdy O Wadze Około 3/4 Funta Każdy, Dobrze Wyszorowane
Suszone Pomidory W Oleju, Odsączone I Pokrojone W Drobną KostkęSuszone Pomidory W Oleju, Odsączone I Pokrojone W Drobną Kostkę
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
1 łyżeczka Plus 3/4 Szklanki Cukru, Podzielone1 łyżeczka Plus 3/4 Szklanki Cukru, Podzielone
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
6 Dużych Ziemniaków, Obranych I Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/2 Cala6 Dużych Ziemniaków, Obranych I Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masher ZiemniaczanyMasher Ziemniaczany
Mrożony Sernik Nowojorski, RozmrożonyMrożony Sernik Nowojorski, Rozmrożony
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
ChochlaChochla
TrudnośćŁatwy
Gotowe W18 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn