Zupa Z Cukinii I Bazylii

Name: Zupa Z Cukinii I Bazylii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pakowane liście bazylii; 2 ząbki czosnku, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe woda, podzielona; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cukinię, przycięte i pokrojone poprzecznie na trzecie

Zupa z cukinii i bazylii jest jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 zupa. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 115 kalorii. Ten przepis służy 6. Ten przepis jest lubiany przez 759 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz liście bazylii, ząbki czosnku, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Zupa Z Cukinii Bazylia, Zupa Z Cukinii Bazylia, oraz Zupa z cukinii i bazylii dla podobnych receptur.

Instrukcje

Julienne skórkę (tylko) z połowy cukinii z krajalnicą; wrzucić 1/2 łyżeczki soli i odsączyć na sicie, aż zwiędną, co najmniej 20 minut. Grubo posiekać pozostałą cukinię.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Cebulę i czosnek ugotować w oleju w 3-do 4-quarts ciężki rondel na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmiękną, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Pokrojona W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

Dodać posiekaną cukinię i 1 łyżeczkę soli i gotować, mieszając od czasu do czasu, 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

(albo Zwykłe)

Dodać 3 szklanki wody i dusić, częściowo pokryte, do miękkości, o 15 protokół. Zupa Purée z bazylią w 2 partiach w blenderze (należy zachować ostrożność podczas mieszania gorących płynów).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka