Zupa Tortilla z Kurczakiem IV

Name: Zupa Tortilla z Kurczakiem IV
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, opłukana i osuszona; 705 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 6 6-calowe (6 cali) tortille kukurydziane, pokrojone w paski 1/2 cala; 6 6-calowe (6 cali) tortille kukurydziane, pokrojone w paski 1/2 cala; 8 Orzechy dowolne (posiekane) posiekana świeża kolendra; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kminek mielony; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. suszone oregano; 130 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą); 2 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 3 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 425 Orzechy dowolne (posiekane) kukurydza z całych ziaren, odsączona

Jeśli chcesz dodać więcej przepisów bezglutenowych i bezmlecznych do swojego pudełka z przepisami, Zupa Z Kurczakiem Tortilla IV może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Za 1,27 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 6 osób. Jedna porcja tego dania zawiera około 16 g białka , 5 g tłuszczu i łącznie 248 kalorii . Jeśli masz pod ręką kolendrę, kukurydzę, salsę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis zachwycił 102 osoby. Dzięki temu przepisowi jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowa. Jest dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał dobry wynik łyżką wynoszący 69% . Podobne przepisy to Zupa z pieczonej na ogniu tortilli z paskami tortilli z ancho , Zupa z pieczonej na ogniu tortilli z paskami tortilli z ancho i Zupa z tortilli z kurczakiem .

Instrukcje

Rozgrzej 2 łyżeczki oleju w dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Koronka Z Czerwonej Lukrecji, Pokrojona Na 6 Równych Części

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słoiki 7 Ball® Lub Kerr® Pint (16 Uncji) Z Pokrywkami I Opaskami

Dodaj połowę pasków tortilli, często mieszając, aż będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paski Tortilla

Odsączyć na ręcznikach papierowych. Powtórz tę czynność z pozostałą 1/2 łyżeczką oleju i pozostałymi paskami tortilli i odłóż na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paski Tortilla

1 Koronka Z Czerwonej Lukrecji, Pokrojona Na 6 Równych Części

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Do garnka dodać bulion, kminek, chili w proszku i oregano. Zwiększ ogień do wysokiego i doprowadź do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

¼ łyżeczki Oregano

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słoiki 7 Ball® Lub Kerr® Pint (16 Uncji) Z Pokrywkami I Opaskami

Dodaj fasolę, kukurydzę, kurczaka i salsę. Zmniejsz ogień do małego, zamieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez około 2 minuty lub do momentu, aż kurczak będzie ugotowany i nie będzie już różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka) Posiekane Zielone Chilli