Zupa kukurydziano-krabowa

Name: Zupa kukurydziano-krabowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham truskawki na stopę; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka w puszkach o niskiej zawartości sodu lub domowy wywar; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże ziarna kukurydzy (wycięte z około 8 kłosów); 227 papryka habanero grudkowe mięso krabowe, zbierane bez skorupek; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe bułki obiadowe; 1 cebula posiekana; 2 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany świeży szczypiorek lub cebulki

Zupa kukurydziano-krabowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 5,03 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 23G białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 395 kalorii. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soli, cebuli, wina i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest dobre. Spróbuj Łatwa zupa z krabów i kukurydzy, Ugotuj książkę: Sałatka z krabów, kukurydzy i kminku w endywii, oraz Crabmeat Empanadas Z Grillowaną Kukurydzianą Salsą I Sosem Śmietanowym Poblano dla podobnych receptur.

Instrukcje

W blenderze lub robocie kuchennym połącz ziarna kukurydzy i 2 szklanki bulionu. Impuls do grubego puree.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Kukurydzy

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

W dużym garnku roztopić masło na umiarkowanie małym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Truskawki Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodać posiekaną cebulę i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż przezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj puree kukurydziane, wino, pozostałe 2 szklanki bulionu i sól do garnka. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż kukurydza będzie miękka, 10 do 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodać mleko i doprowadzić do gotowanego na wolnym ogniu. Wymieszać z krabem i szczypiorkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Białe Bułki Obiadowe

Wariacje:: Puree cztery kubki (dwa dziesięć uncji opakowania) rozmrożone mrożone ziarna kukurydzy z mlekiem (nie bulion). Ponieważ mrożona kukurydza jest już ugotowana, przecier mieszamy do zupy po dodaniu mleka w Kroku 3, doprowadzamy tylko do gotowania na wolnym ogniu, a następnie mieszamy mięso krabowe i szczypiorek.: Substytut pół funta średnio obranych krewetek na mięso krabowe. Wymieszać krewetki wraz z mlekiem i gotować przez trzy do pięciu minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza Mrożona

Crabmeat

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Białe Bułki Obiadowe

1/4 łyżeczki Pieprzu Cayenne W Proszku, Opcjonalnie

Rekomendacja wina: złożone smaki kraba pięknie mieszają się z tymi z chardonnay. Białe Burgundy, wykonane z chardonnay, mają bardziej mineralny smak i są mniej owocowe niż ich amerykańskie odpowiedniki. Wybierz Mcon-Villages lub Saint-Vran na świetny mecz tutaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chardonnay