Zupa Brokułowo-Serowa

Name: Zupa Brokułowo-Serowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 3/4 szklanki brokułów, grubo posiekanych (o; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana marchewka; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak niesolony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże, płaskie liście pietruszki; 2 ząbki czosnku, mielone; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pół na pół; 113 Orzechy dowolne (posiekane) rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielony; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula żółta pokrojona w kostkę

Zupa brokułowo-serowa to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 219 kalorii, 15g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 1,72 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Mieszanka pół na pół, ząbki czosnku, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać połowę i połowę, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Z Kremem Kokosowym Z Pół I Pół jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest dobre. Spróbuj Zupa brokułowo-serowa, Zupa serowo-brokułowa, oraz Zupa serowa brokułowa dla 2 dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 7 składników w dużym rondlu; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień, i gotować 10 minut lub aż brokuły jest przetarg.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Wlać zupę do blendera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Usuń środkową część pokrywy blendera( aby umożliwić ucieczkę pary); zabezpiecz pokrywę blendera.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Umieść czysty ręcznik nad otworem w pokrywie blendera (aby uniknąć rozprysków). Zmiksować na gładką masę. Powrót zupy na patelnię. Wymieszać w pół i pół i 2 uncje sera. Wierzch równomiernie z pozostałym serem i pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać