Zupa brokułowo-porowa z grzankami (niskotłuszczowa)

Name: Zupa brokułowo-porowa z grzankami (niskotłuszczowa)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 łyżki roztopionego masła gruby chleb z całego posiłku, Skórki usunięte, pokrojone na 1 cm kawałki; 600 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge brokuły pokrojone w małe różyczki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży liść bazylii; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście pietruszki; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 1 por, tylko blady odcinek, o połowę wzdłużnie, cienko pokrojony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskotłuszczowa śmietana; 1 łyżka czerwony ocet winny ziemniaki, obrane, drobno posiekane; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Pietruszka drobno posiekana do dekoracji

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na zupę, więc daj brokuły i zupę z Pora z grzankami (o niskiej zawartości tłuszczu) spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 169 kalorii, 8G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest idealny do Jesień. Udaj się do sklepu i odebrać bulion warzywny, brokuły, liść bazylii i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Zupa ziemniaczana z pieczonego Pora z domowymi grzankami dla podobnych receptur.