Ziemniaki Inkrustowane Nadziewane Tilapia

Ziemniaki inkrustowane Nadziewane Tilapian jest pescatarian danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 106g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 794 kalorie. Na 10,23 zł za porcję, ten przepis okładki 58% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, mleko, Wino, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sok można śledzić to danie główne z Sok Żurawinowo-Pomarańczowy Slushee jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Łosoś nadziewany z ziemniaków w sosie z białego wina cytrynowego, Kuskus Inkrustowana Tilapia, oraz Ziele Parmezanu Inkrustowane Tilapia.

Instrukcje

Tilapię umyć w zimnej wodzie i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tilapia

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Miejsce w Pucharze.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wlać sok kokosowy na pokrycie.Przykryć miskę i przechowywać w lodówce 2-4 godziny.Farsz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Kokosowy

1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Ciepło

Saute pan.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj masło i EVOO.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

Porwana Lub Posiekana Bazylia (10 Do 12 Liści)

Saute seler, cebula, marchew do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czosnek i saute 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać wino i zmniejszyć na 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj sok z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Dodaj krewetki i szpinak.Kontynuuj gotowanie, aż krewetki są różowe i szpinak jest gorący.Wymieszać z bazylią, kolendrą, pieprzem cytrynowym, solą, pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

Grzanki Sałatkowe Z Cebulą I Czosnkiem, Rozdrobnione

8 (U-12) Krewetek

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

(duża Tuba)

Zdjąć z ognia, włożyć do miski i pozostawić do ostygnięcia.Gdy ostygnie, zmiksować w jajku i bułce tartej.Ziemniaki.Umyć, obrać, pokroić na pół, gotować do przetargu widelcem.Mash dokładnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (12 Uncji) Opakowanie świeżej Zielonej Fasolki, Przyciętej

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

(Keebler)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Do ziemniaków dodajemy mleko, masło, sól i pieprz i ubijamy na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Dodaj więcej mleka, jeśli jest to wymagane, aby móc rozłożyć ziemniaki.Łączenie.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Rozprowadzić 1/2 farszu na jednym filecie i przykryć innym filetem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka Lub Bulionu Warzywnego (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Umieścić na dobrze naoliwionej blasze do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Rozłóż górę mieszaniną ziemniaków.Obróć i przykryj boki i górę (jak lukier ciasto). zrób to samo z innymi filetami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Rożek Cukru Lodowego

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Posypać papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula

Piec przez 20-25 minut, aż ziemniaki będą lekko brązowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

1 czerwona cebula, mała kostka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bułka tarta gładka 2(zima)

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

marchewka pokrojona w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

seler naciowy pokrojony w kostkę 11 funt cukinii,

kolendra sproszkowana 1

jajko (lekko pobite)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści)11 funt cukinii,

czosnek posiekany 340Orzechy dowolne (posiekane)

sok kokosowy (użyłam soku) lub mleko 12 uncji (użyłam soku)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

świeży sok z cytryny 2(może być lub przeglądać)

pieprz cytrynowy 6(zima)

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula pokrojona w kostkę 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

puree czerwone ziemniaki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

krewetki posiekane (mogą być świeże, mrożone, gotowane)283Orzechy dowolne (posiekane)

karton mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i osuszony 454Orzechy dowolne (posiekane)

filet z tilapii (4 filety 6 oz)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło niesolone 2(zima)

białe wino (użyłam Chardonnay)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Wino Musujące

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla tilapii. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Mark West Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.