Zielona sałatka z sosem z nasion papai

Zielona sałatka z sosem z nasion papai
Zielona sałatka z papai-seed Dressing może być tylko przystawka szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 133 kalorie, 2G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Mieszanka awokado, ocet ryżowy, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 21%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Sałatka ze szparagów, ziemniaków i papai z sosem z zielonej cebuli, Zielona sałatka z sosem makowym, oraz Sałatka mandarynkowo-pomarańczowa zielona z sosem makowym.

Instrukcje

1
W blenderze wirować ocet, olej, posiekaną cebulę, cukier, sól i musztardę, aż będzie gładka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie PlasterkiOgórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
(duża Tuba)(duża Tuba)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Dodaj nasiona papai i pulsować, aż nasiona wyglądają jak grubo zmielone ziarna pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe KawałkiZiemniaki Rdzawe, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki
Zwykły AnanasZwykły Ananas
4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)
3
W dużej misce, połączyć krążki cebuli, warzywa sałatkowe, i 3/4 plastry awokado; wlać sos na sałatkę i wrzucić delikatnie do herbu. Ułóż sałatkę na dużym talerzu i wierzch z pozostałymi plastrami awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry AwokadoPlastry Awokado
ZieloniZieloni
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia2
Magazyn