Zdrowe i pyszne: smażona sałata lodowa i kapusta smażona (Gomen)
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj zdrowe i pyszne: smażoną sałatę lodową i podsmażoną kapustę (Gomen). Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 88 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 245 kalorii. Udaj się do sklepu i odbierz olej roślinny, pomidory, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Smażony kurczak zawinięty w sałatę lodową, Zdrowe i pyszne: czerwona kapusta z jabłkami i miodem, oraz Kapusta Thoran (Kapusta Zasmażana W Stylu Kerala) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połącz sos sojowy, olej sezamowy, sherry, cukier i pieprz w misce. Wymieszać, aby wymieszać. Odstawić, ale trzymać go blisko patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szczypta Białego Sezamu
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
2
Podgrzać dużą patelnię nonstick na dużym ogniu, o 3 lub 4 minut, lub aż bardzo gorąco.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
3
Dodać olej z orzeszków ziemnych. Natychmiast dodać czosnek i połowę szalotki. Po 5 lub 10 sekundach, gdy czosnek zacznie zmieniać kolor, dodaj sałatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno
Cały Imbir, Rozgnieciony
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
4
Saute 60 sekund, mieszając co jakiś czas.
5
Dodaj sos. Gotować kolejne 60 sekund, mieszając tak cała sałata dostaje trochę sosu. Zabić ciepło. Sól do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana
Puszka Włoskich Pomidorów W Puszce, Nieodsączonych
(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)
6
Wyjąć do miski. Top z dodatkowymi szalotki i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, Rozgnieciony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
7
Gomen (
8
Kapusta Smażona)
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na Pizzocheri
9
- porcje 6 -
10
Zaadaptowane z rodzinnych Świąt za 75 dolarów tygodniowo.
11
Dodaj cebulę do dużej, suchej, nieprzywierającej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
12
Podgrzać na średniej wysokości i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż cebula zacznie zmiękać i stanie się przezroczysta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
13
Dodaj olej i upuść ciepło do medium.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny
14
Dodaj pomidory, czosnek i czerwoną paprykę, jeśli używasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
4 średnie Czerwone Pomidory
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
15
Ciepło przez, często mieszając.
16
Dodać kapustę. Nie mieszać. Gotować 4 lub 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na Pizzocheri
17
Dobra, teraz mieszaj. Następnie przykryć i gotować 20 minut, mieszając co kilka minut. Kapusta się ugotuje. Jeśli coś zacznie się kleić, dodaj trochę wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na Pizzocheri
3 Ząbki Czosnku, 2 Rozgniecione, 1 Odłożony W Całości
18
Kiedy kapusta jest delikatna i błyszcząca, Zabij ciepło. Sól do smaku i podania.