Zdrowe i pyszne: pieczeń wieprzowa en Cocotte z jabłkami i szalotką

Zdrowe i pyszne: pieczeń wieprzowa en Cocotte z jabłkami i szalotką może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 332 kalorie, 39g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 2,63 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś center cut schab pieczony, cukier, zioła prowansalskie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać jabłka granny smith można śledzić to danie główne z Easy Apple Crisp z masłem orzechowym Granola + gratis granola jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pieczeń wieprzowa z jabłkami i szalotką, Zdrowe i pyszne: curry wieprzowe z jabłkami, oraz Pieczony kurczak z jabłkami, tymiankiem i szalotką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść stojak piekarnika w najniższej pozycji i rozgrzej do 121°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W małej misce, wymieszać Herbes de Provence, sól, i 1/4 łyżeczki pieprzu. Przetrzyj całą pieczeń.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Czerwonych Lub Zielonych Winogron Bez Pestek, Przekrojonych Na Pół

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W holenderskim piecu rozgrzać olej na średnim ogniu. Gdy gorące, dodać pieczeń i brązowy ze wszystkich stron, 7 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Wyjąć pieczeń i umieścić na talerzu.

Obniżyć ciepło do średniego i dodać szalotki do holenderskiego pieca. Sauté 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodać jabłka i cukier. Sauté 5 do 7 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Kill palnika ciepła i dodać pieczeń z powrotem do patelni, wraz z wszelkich soków szopy. Przykryj garnek warstwą folii i umieść pokrywę na niej. Gotować od 30 do 50 minut w nagrzanym piekarniku lub aż temperatura wewnętrzna osiągnie 140 ° F do 63°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Słonina Wieprzowa

Wyjąć pieczeń z holenderskiego pieca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Umieść na desce do krojenia, namiocie z folią i pozostaw na 20 minut. W międzyczasie dodaj trochę soli i pieprzu do mieszanki jabłek, wymieszaj i przykryj, aby się ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji