Zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj zapiekanki z kurczaka i szpinaku. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 411 kalorii, 20g białka, oraz 11g tłuszczu każdy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz świeżo parmezan, makaron gemelli, mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć mleko można śledzić to danie główne z Milky Way Brownie Bites jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zapiekanka Ze Szpinakiem Z Kurczaka, Zapiekanka Ze Szpinakiem I Karczochem, oraz Zapiekanka z kurczaka i szpinaku - 7 punktów.
Instrukcje
Spray 1 1/2-quart zapiekanka lub kwadratowe naczynie do pieczenia, 8 x 8 x 2 cale, z natryskiem do gotowania. Makaron ugotować i odcedzić zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
Podczas gotowania makaronu wymieszaj zupę (suchą) i mleko w 1-ćwiartkowym rondlu.
Podgrzać do wrzenia, stale mieszając.
Makaron, kurczaka i szpinak wymieszać w naczyniu do pieczenia.
Wlać mieszaninę zupy na mieszaninę makaronu; wymieszać delikatnie, aby wymieszać.
Rozprowadzić równomiernie.
Piec odkryte około 20 minut lub do bąbelków i światło złoty brąz.