Zapiekanka z żółtej dyni i kukurydzy

Zapiekanka z żółtej dyni i kukurydzy
Zapiekanka z żółtej dyni i kukurydzy zajmuje od początku do końca około 55 minut. Za 36 centów za porcję ten przepis pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 134 kalorie, 3 g białka i 8 g tłuszczu. Ten przepis służy 10 osobom. Został dostarczony przez Allrecipes. Świetnie sprawdza się jako niedroga przekąska. Będzie hitem na Twojej jesiennej imprezie. Mieszanka mieszanki do pieczenia ciastek, cebuli, parmezanu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis przygotowało 57 osób i zrobiłoby to jeszcze raz. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 25% wyniku, co jest raczej złym wynikiem. Najlepsza zapiekanka z żółtej dyni, zapiekanka z żółtej dyni i zapiekanka z żółtej dyni są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C). Nasmaruj formę do pieczenia o wymiarach 9 x 9 cali.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Jednodniowa Chała W KostceJednodniowa Chała W Kostce
5 łyżek Posiekanego Sera Cheddar5 łyżek Posiekanego Sera Cheddar
2
W dużej misce ubij jajka, aż będą gładkie. Wymieszaj śmietankę kukurydzianą, parmezan, olej, cukier, czosnek i pieprz. Dodać cebulę, dynię i mieszankę herbatników.
Składniki, których będziesz potrzebować
7 Do 9 łyżek Wody7 Do 9 łyżek Wody
3 Szklanki Mieszanki Ciastek/ciastek O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 Szklanki Mieszanki Ciastek/ciastek O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Kukurydza KremowanaKukurydza Kremowana
1 1/2 Szklanki Posiekanego Sera Cheddar Lub Monterey Jack1 1/2 Szklanki Posiekanego Sera Cheddar Lub Monterey Jack
Posiekany Ser Cheddar Lub Ser Monterey JackPosiekany Ser Cheddar Lub Ser Monterey Jack
Plasterki świeżych Pomidorów Do Posypania Każdego BurgeraPlasterki świeżych Pomidorów Do Posypania Każdego Burgera
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Żółte Opakowanie Prezentowe Na Deskę PrzykrywającąŻółte Opakowanie Prezentowe Na Deskę Przykrywającą
Ananas (z Puszki), Rozgnieciony I OdsączonyAnanas (z Puszki), Rozgnieciony I Odsączony
Parmezan, Cienko OgolonyParmezan, Cienko Ogolony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Czerwona Cebula, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości Około 1/2 CalaCzerwona Cebula, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości Około 1/2 Cala
Do Deski PrzykrywającejDo Deski Przykrywającej
3
Wlać do przygotowanej formy do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Jednodniowa Chała W KostceJednodniowa Chała W Kostce
4
Piec w nagrzanym piekarniku, aż będzie szampański i lekko rumiany, od 30 do 40 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 łyżek Posiekanego Sera Cheddar5 łyżek Posiekanego Sera Cheddar
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia1
Magazyn