Zapiekanka z kurczakiem i ryżem
Zapiekanka z kurczakiem i ryżem to bezglutenowe danie główne. Na 2,14 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 768 kalorii, 36g białka, oraz 54g tłuszczu każdy. Przepis ten zachwycił 712 osób. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odebrać pieczarki, papryka, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest solidne. Podobne przepisy to Zapiekanka z kurczakiem i ryżem, Zapiekanka Ryżowa Z Kurczakiem, oraz Zapiekanka Z Kurczakiem I Ryżem.
Składniki
227Orzechy dowolne (posiekane)![cremini lub pieczarki, pokrojone w plasterki]()
cremini lub pieczarki, pokrojone w plasterki3156 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1 t pieprzu białego w proszku]()
1 t pieprzu białego w proszku1kilogramy![udka kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone na kawałki 1 do 1 1/2 cala, poklepane na sucho]()
udka kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone na kawałki 1 do 1 1/2 cala, poklepane na sucho596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![świeże wiśnie Rainier, wypestkowane i przekrojone na połówki]()
świeże wiśnie Rainier, wypestkowane i przekrojone na połówki596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![wytrawne sherry lub białe wino]()
wytrawne sherry lub białe wino2(zima)![posiekana świeża natka pietruszki]()
posiekana świeża natka pietruszki2goździki![czosnek mielony]()
czosnek mielony6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)]()
1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1( bakłażany)![cebula posiekana]()
cebula posiekana1(może być lub przeglądać)![Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula]()
Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula11 funt cukinii,![każda z włoskich przypraw i przypraw do drobiu (lub 2 łyżeczki 1 z tych mieszanek ziołowych lub 2 łyżki posiekanych świeżych ziół, takich jak rozmaryn, szałwia, tymianek i bazylia)]()
każda z włoskich przypraw i przypraw do drobiu (lub 2 łyżeczki 1 z tych mieszanek ziołowych lub 2 łyżki posiekanych świeżych ziół, takich jak rozmaryn, szałwia, tymianek i bazylia)2(może być lub przeglądać)![(duża tuba)]()
(duża tuba)6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony![1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego]()
1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe]()
chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![ryż biały surowy, średni lub długoziarnisty]()
ryż biały surowy, średni lub długoziarnisty
cremini lub pieczarki, pokrojone w plasterki3156 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1 t pieprzu białego w proszku1kilogramy
udka kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone na kawałki 1 do 1 1/2 cala, poklepane na sucho596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
świeże wiśnie Rainier, wypestkowane i przekrojone na połówki596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
wytrawne sherry lub białe wino2(zima)
posiekana świeża natka pietruszki2goździki
czosnek mielony6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)1( bakłażany)
cebula posiekana1(może być lub przeglądać)
Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula11 funt cukinii,
każda z włoskich przypraw i przypraw do drobiu (lub 2 łyżeczki 1 z tych mieszanek ziołowych lub 2 łyżki posiekanych świeżych ziół, takich jak rozmaryn, szałwia, tymianek i bazylia)2(może być lub przeglądać)
(duża tuba)6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony
1 szklanka dzikiego ryżu, dokładnie opłukanego1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
ryż biały surowy, średni lub długoziarnistyTrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia13
Podobne przepisy
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Imbirowe Pomarańczowe Marchewki
Płatki owsiane czekoladowo-kokosowe do żucia
Świetne amerykańskie ciasto Brownie
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Kreatywne sposoby na przekształcenie resztek w śniadanie
Ryż czy komosa ryżowa – co jest zdrowszym wyborem?
11 niedrogich i zdrowych posiłków
15 zdrowych przepisów, które wykorzystują resztki piersi z kurczaka
5 minutowe przepisy – kiedy czas jest najważniejszy
Kolekcja przepisów na kurczaka – pomysły na każdy gust
Kolekcja Quick Recipes – smaczne jedzenie w pośpiechu
10 najlepszych przepisów na świąteczne ciasteczka
Pomysły na przytulne zimowe śniadanie
Środki na kaca – przepisy na regenerację
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
