Zapiekanka Z Kurczakiem I Ryżem

Zapiekanka Z Kurczakiem I Ryżem
Zapiekanka z kurczakiem i ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 297 kalorii. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz mleko, mąkę, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać gotowany biały ryż można śledzić to danie główne z Zdrowy Surowy Budyń Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Zapiekanka z kurczakiem i ryżem, Zapiekanka z kurczakiem i ryżem, oraz Zapiekanka Z Kurczakiem I Ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Margarynę roztopić w 2-ćwiartkowym rondlu na średnim ogniu. Wymieszać z mąką, solą i pieprzem. Gotować, stale mieszając, aż do bąbelków; zdjąć z ognia. Wymieszać z mlekiem i bulionem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
MargarynaMargaryna
BulionBulion
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Podgrzać do wrzenia, stale mieszając. Zagotować i wymieszać 1 minutę. Wymieszać pozostałe składniki.
4
Wlać do nieczystej zapiekanki 2-quart lub kwadratowe naczynie do pieczenia, 8x8x2 cale.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
5
Piec odkryte 40 do 45 minut lub do bąbelków.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
W razie potrzeby udekorować gałązką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn