Zapiekanka Easy Chow Mein
Nigdy nie można mieć zbyt wiele chińskich przepisów, więc dać łatwy Chow Mein Zapiekanka spróbować. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 503 kalorie, 29g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 2,28 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 86 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Udaj się do sklepu i podnieś bulion wołowy, zwykły ryż, mieszankę pieprzu czosnkowego i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Zapiekanka Easy Chow Mein, Zapiekanka Z Indyka Chow Mein, oraz Zapiekanka Z Kurczaka Chow Mein dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać piekarnik do 191°. w 10-calowej patelni nonstick, crumble wołowiny; posypać pieprzem czosnkowym. Gotować na średnim ogniu 5 do 7 minut, mieszając od czasu do czasu, aż brązowy; odcedzić.
W ungreased 11x7-inch (2-quart) szklane naczynie do pieczenia, wymieszać wołowinę, ryż, bulion, 1/4 szklanki sosu teriyaki i wodę. Wymieszać z warzywami. Naczynie do pieczenia przykryć folią.
Piec 50 do 55 minut lub aż ryż będzie miękki. Odkryć i wymieszać; posypać makaronem chow mein i orzechy nerkowca.
Piec odkryte 10 do 15 minut dłużej lub aż makaron i orzechy nerkowca są złotobrązowe.