Zakwas Panzanella z grillowanym stekiem Flank może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje $3.09 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 314 kalorii. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka ekstrawaganckiej oliwy z oliwek, stek z flanki, liście bazylii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Niewiele osób naprawdę lubiło to śródziemnomorskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 72%. Spróbuj Zakwas Panzanella z grillowanym stekiem, Grillowany stek Panzanella z marynowanymi warzywami, oraz Grillowana Sałatka Panzanella Z Pomidorami Vinaigrette dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby przygotować wołowinę, połącz pierwsze 6 składników w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
3
Aby przygotować sałatkę, połącz 1 łyżkę octu winnego czerwonego, cebulę i następne 6 składników (cebula przez ogórek) w dużej misce. Przykryć i odstawić w temperaturze pokojowej 2 godziny, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Plus 1 łyżeczka Soli Koszernej, Dodatkowo Do Przyprawiania Mięsa
1-1/2 Uncji Gin
20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
5
Wyjąć stek z worka, odrzucając marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, Przycięte
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
6
Umieść stek na stojaku grillowym pokrytym natryskiem; grilluj 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
7
Odstawić 5 minut.
8
Stek pokroić ukośnie w poprzek ziarna na cienkie plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
9
Dodać chleb i bazylia do mieszanki ogórków; wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 Uncji Gin
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
10
Sałatkę podawać natychmiast ze stekiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu