Włoskie Wrapy Z Kurczakiem

Name: Włoskie Wrapy Z Kurczakiem
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 340 Orzechy dowolne (posiekane) opakowania) gotowe paski piersi kurczaka z grilla; 6 8-calowe tortille z mąki (8 cali), temperatura pokojowa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy włoski sos sałatkowy; 3 (zima) rozdrobniony parmezan; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet frozen stir-fry vegetable blend; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet frozen stir-fry vegetable blend

Przepis na włoskie wrapy z kurczakiem można przygotować w około 25 minut. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 355 kalorii, 25 g białka i 11 g tłuszczu każda. Za 1,9 USD za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Świetnie sprawdza się jako śródziemnomorskie danie główne. Ten przepis z Taste of Home ma 20 fanów. Udaj się do sklepu i kup parmezan, tortille z mąki, mieszankę warzywną do smażenia i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 70%, to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Włoskie wrapy z kurczakiem, Włoskie wrapy z kurczakiem i Włoskie wrapy.

Instrukcje

W dużym rondlu ugotuj warzywa zgodnie z instrukcją na opakowaniu; odpływ. Wymieszaj kurczaka, sos sałatkowy i ser; przegrzać. Nałóż około 3/4 szklanki na środek każdej tortilli; zwiń ciasno.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sałatkowy

12 Szklanek Pokrojonego W Kostkę Chleba Kukurydzianego, Tostowego

Tuzin

1 Papryka Scotch Bonnet, Pozbawiona Nasion I Pokrojona W Cienkie Plasterki*

4 Bułki Z Nasionami Sezamu, Przekrojone Na Pół I Ugotowane Na Parze

Bułki Z Nasionami Sezamu, Przekrojone Na Połówki I Ugotowane Na Parze

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Papryka Scotch Bonnet, Pozbawiona Nasion I Pokrojona W Cienkie Plasterki*

Wyposażenie

1 Papryka Scotch Bonnet, Pozbawiona Nasion I Pokrojona W Cienkie Plasterki*

Składniki

Porcje:

340Orzechy dowolne (posiekane)

opakowania) gotowe paski piersi kurczaka z grilla 68-calowe

tortille z mąki (8 cali), temperatura pokojowa 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

beztłuszczowy włoski sos sałatkowy 3(zima)

rozdrobniony parmezan 454Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet frozen stir-fry vegetable blend 454Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet frozen stir-fry vegetable blend

Polecane wino: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio i Trebbiano to moje ulubione dania kuchni włoskiej. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie wina białe, które dobrze komponują się z rybami i białym mięsem, natomiast Chianti to świetne włoskie czerwone wino do cięższych, odważniejszych dań. Perrier-Jouet Grand Brut z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 57 dolarów za butelkę.

Perrier-Jouet Grand Brut

Uderzająca świeżość i żywotność kwiatowych i owocowych zapachów (żółtych owoców i świeżych owoców) zakorzenia się, zanim ustąpią subtelnym nutom wanilii i masła, nadając winu owocowy i spójny charakter. Najpierw pojawiają się nuty śliwki wiśniowej, cytryny i bergamotki, następnie ustępują miejsca kwiatom drzew owocowych, takich jak limonka i wiciokrzew. Następnie pojawiają się nuty masła, magdalenki i cukru waniliowego. Trwałe nuty grejpfruta, białych brzoskwiń, zielonych gruszek, jabłoni i zielonych orzechów laskowych dopełniają smaku.