Włoska Zupa Ryżowa Z Kurczakiem

Włoska Zupa Ryżowa Z Kurczakiem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj włoskiej zupy ryżowej z kurczakiem. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i przyjazny dla fodmap przepis ma 119 kalorii, 6G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 10. Za 90 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka cukru, pietruszki, tymianku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 42%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Włoski ryż z kurczakiem, Włoska zapiekanka z kurczakiem i ryżem, oraz Szybki włoski kurczak i ryż dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
W holenderskim piekarniku połącz bulion, sos do spaghetti, kurczaka, pietruszkę i tymianek. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 10 minut. Dodaj ryż i cukier. Dusić bez przykrycia przez 10 minut lub do podgrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Do MakaronuSos Do Makaronu
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
TrudnośćNormalny
Gotowe W30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia8
Magazyn