Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Pełnoziarniste

Name: Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Pełnoziarniste
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu cp. cebula; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3,25 uncji brązowej mąki ryżowej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1,75 uncji ciemnobrązowego cukru; 2 larges (częściowo & ); 3 Spód: okruszki z herbatników graham Mączka z lnu mielonego; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe białe bułki obiadowe; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Skrobia ziemniaczana 2,75 uncji; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3,25 uncji mąki sorgo; 2 warzywo (np. szpinak) (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits); 4 trochę posiekanej cukinii olej roślinny do smarowania patelni; 0 warzywo (np. szpinak) guma ksantanowa

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy poranny posiłek, więc dać bezglutenowe wtorek: pełnoziarniste naleśniki spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje 93 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 558 kalorii, 12g białka, oraz 23G tłuszczu. 37 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jeśli masz skrobię ziemniaczaną, brązową mąkę ryżową, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki, Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Kukurydziano-Cebulowe, oraz Wtorek Bezglutenowy: Naleśniki Z Pączkami Z Jabłek.

Instrukcje

W średniej misce, ubić razem mąkę sorgo, brązowy mąka ryżowa, Mączka mielonego lnu, proszek do pieczenia, sól, i guma ksantanowa. W małej misce, ubij razem mleko, jajka, olej i ekstrakt waniliowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Sorgo

(polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)

Guma Ksantanowa

Siemię Lniane Mielone

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Białe Bułki Obiadowe

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody